Yoga kann heilsam sein und effektive Wirkungen auf den Geist und den Körper erzielen!
Vorausgesetzt, man wählt das für sich passende Kursangebot aus.
Jeder Mensch ist einzigartig. Jeder Tag anders. Deshalb sei achtsam bei der Wahl deiner Klasse.
Hier findest du die Level-Definitionen.
BASIC YOGA
Basic Yoga bietet Dir einen Einstieg in die Welt des dynamischen Yogas.
FUNCTIONAL YOGA
Lerne, wie du das Beste aus zwei Welten sinnvoll in einer Stunde vereinst.
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Atmung und Bewegung zu einem fließenden Erlebnis verbinden und synchron verlaufen.
VINYASA YOGA INTENSIV
Vinyasa Yoga baut auf dem Stil des traditionellem Ashtanga Yoga auf.
ASHTANGA YOGA – LED CLASS
Geübt wird eine feste Serie von Yogastellungen, die weltweit auf die exakt gleiche Art und Weise praktiziert wird.
ASHTANGA YOGA – MYSORE
Ist eine einzigartige Unterrichtsmethode, die allen Praktizierenden – vom absoluten Anfänger bis hin zum weit Fortgeschrittenen – gerecht wird und wird vom Lehrer individuell gefördert
INTRO YOGA
Text
GENTLE YOGA
Text
YOGA – SKILL CLASS
Text