Das Konzept auf dem unsere Yoga skill class basiert, fokusiert einen funktionalen Ansatz – anhand verschiedener Bewegungskonzepte lernst Du ausgewählte skills, um Deinen Körper auf eine bestimmte Position / Asana vorzubreiten. In diesem Format arbeitest Du achtsam und gezielt an Deiner Mobiltät, Kraft und zugleich Flexibilität. Die Yoga sklill class ist eine kluge Ergänzung zu Deiner Yogaroutine, aber auch eine Möglichkeit eine neue Form der Bewegungsroutine zu etablieren.