Kurse

Yoga kann heilsam sein und effektive Wirkungen auf den Geist und den Körper erzielen!
Vorausgesetzt, man wählt das für sich passende Kursangebot aus.
Jeder Mensch ist einzigartig. Jeder Tag anders. Deshalb sei achtsam bei der Wahl deiner Klasse.
Hier findest du die Level-Definitionen.

BASIC YOGA

Basic Yoga bietet Dir einen Einstieg in die Welt des dynamischen Yogas.

PURE GENTLE YOGA

Gentle Yoga ist eine sanft fließende Yogasequenz von sinnvoll angeordneten Yogapositionen.

VINYASA YOGA

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Atmung und Bewegung zu einem fließenden Erlebnis verbinden und synchron verlaufen.

ASHTANGA YOGA – ASANA INTENSIV

Vinyasa Yoga baut auf dem Stil des traditionellem Ashtanga Yoga auf.

ASHTANGA YOGA – LED CLASS

Geübt wird eine feste Serie von Yogastellungen, die weltweit auf die exakt gleiche Art und Weise praktiziert wird.

ASHTANGA YOGA – MYSORE

Ist eine einzigartige Unterrichtsmethode, die allen Praktizierenden – vom absoluten Anfänger bis hin zum weit Fortgeschrittenen – gerecht wird und wird vom Lehrer individuell gefördert