MIT EVA
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SAMSTAG, 13. JULI 10.30 – 12.00 UHR


KOSTEN: MITGLIEDER: FREI / DROP IN: 20.-€


Jivamukti Yoga ist ein dynamischer Yogastil. Körperliche Praxis, Konzentrations- und Atemübungen und der philosophische Dialog unterstützen ein bewusstes Leben. Von „Gentle“ (für alle, die es langsamer Angehen wollen) über „Basic“ (die Grundlagen) bis zu physisch herausforderndem „Open“ bieten wir für Anfänger und Fortgeschrittene die Möglichkeit Yoga in seinem Ursprung zu erfahren und dadurch Denken und Fühlen in Einklang zu bringen. Neben der intensiven körperlichen Praxis spielen Musik, Philosophie, Meditation, Hingabe und achtsames Handeln eine große Rolle. Die Wahrnehmung für sich selbst und die Umwelt wird verfeinert und das damit verbundene Engagement für ein harmonisches Leben und Handeln verstärkt sich.