Yoga gibt Mut & Zuversicht!

☆...Ich liebe Yoga und Yoga liebt mich, jedenfalls meistens...☆
Yoga öffnet mein Herz, nimmt mich bei der Hand, streichelt meine Seele, gibt mir Mut und Zuversicht, lässt mich friedvoll und großzügig werden...
Ich möchte gerne ein bisschen von dem was Yoga mir gibt und für mich bedeutet in meinen Stunden weitergeben...

अभ्यासवैराग्याभ्यां तन्निरोधः ॥१२॥ abhyasa-vairagya-abhyam tan-nirodhah (PYS I.12)

In der Balance aus Beharrlichkeit (Abyasa) und Gelassenheit (Vairagya) wird der Zustand des Yoga erreicht.