KURS VINYASA CIRCLE - FOCUS -
Samstag, 06. Januar


10.00-11.30 Uhr
„Neues Jahr - neues ....?! Was eigentlich? 
Beginnt etwas Neues so sind wir schnell und gerne dabei in den Fluss der Veränderung zu springen, um mitzuschwimmen. Während wir noch kraftvoll und zielstrebig unsere guten Vorsätze verfolgen, kommt es häufig vor, dass wir diese schnell wieder aus den Augen verlieren und sogar sein lassen und auf das nächste neue Jahr verschieben. 
In dieser fließenden Hatha Vinyasa Stunde legen wir unseren Fokus auf den Fokus selbst und lernen dabei, wie wir dem gesetzten Blickpunkt ganz natürlich folgen. 
Wie im Innen - so im Außen. Was wir auf der Matte erfahren, können wir nutzen, um das Erfahrene auch in die Umsetzung unserer Ziele und Wünsche einfließen zu lassen.“