KURS PURE GENTLE YOGA - HERZEN ÖFFNEN & WEITE SCHAFFEN -
Dienstag, 07. August


18.30 - 19.30 Uhr
Das Herz wird aus energetischer Sicht als das wichtigste Organ beschrieben. Der gleichmäßige Schlag des Herzens im Zentrum des Blutkreislaufes entsteht durch einen nimmer müde werdenden Muskel, der sich rhythmisch anspannt und entspannt. Sorgen und Stress können Herzensleiden verursachen, und der oft nach vorne gebeugte Brustkorb am Schreibtisch bedarf der regelmäßigen Weitung, damit sich das Herz frei und beschwingt fühlt. In diesem Monat wollen wir den Fokus auf die Asanas richten, die der Befreiung des Herzens dienen und die Dir Weite und Wohlbefinden schenken.