WORKSHOP KICK ASS YOGA - GET YOUR FREAK ON -
Freitag, 20. April

Am Samstag, den 21. April 18 mit Jelena Lieberberg


14.00 - 16.00 Uhr
Dieser Workshop richtet sich an alle Yoginen und Nicht Yogis, die sich gerne auf der Matte austoben und die Welt von unten betrachten wollen. Wir beleuchten für alle verständlich erklärt moderne Yoga Varianten: von stehenden Vorbeugen, Twists bis zu Armbalancen. Und gehen mit Hilfe von Partnerassistenzen in einen aufregenden Perspektivenwechsel: auf den Händen oder den Unterarmen ist plötzlich alles anders: Wir üben gemeinsam den spielerischen Umgang mit dieser aussergewöhnlichen und faszinierenden Situation. Einzige Voraussetzung: die Lust zu schwitzen und am mutig sein.

Kosten:45,- € (40.-€ für Mitglieder)
Ort: Loft - Raum für Bewegung