ASHTANGA YOGA FUNDAMENTALS MIT SONIA

Liebe Pure Yogis, …balance in life is key to everything. what we do, feel, think and say. it all requires awareness and through this awareness we can grow… Es fängt mit A an. A wie Awareness, A wie Achtsamkeit. So sehr wir uns freuen, endlich wieder gemeinsam unserer Passion nachgehen zu können, gilt es gewisse Regeln zu achten. Regeln, die für unsere gemeinsame Yoga-Praxis erforderlich sind, um respektvoll, achtsam und verantwortungsbewusst miteinander umzugehen. Zu diesen Regeln gehört auch, den richtigen Abstand zu halten. Zum Start nach dem Re-Opening werden die Kurse daher aus maximal acht Teilnehmern bestehen, verteilt auf drei Räume. Das ermöglicht uns, unsere Matten mit sicherem Abstand zu den anderen Yogis auszurollen. Tragt eure Mund- und Nasenmaske bis ihr auf euer Matte seid, nehmt sie erst dann bitte ab. Natürlich legen wir im Pure großen Wert auf Hygiene. Wascht euch regelmäßig die Hände. Desinfektionsmittel stehen bereit.- sowohl für die Hände als auch für eure Matte und die Hilfsmittel in Deiner Praxis. Kontaktflächen werden gereinigt. Zudem werden die Räume vor, während und nach den …